こんにちは！
八王子市や昭島市、相模原市を中心にレッスンを行っている『83ゴルフ』です⛳

ゴルフを始めたばかりの頃は、ボールが思ったように飛ばなかったり、スコアがなかなか縮まらなかったり..。
「私だけかな？」と感じる＂あるある＂の悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

「練習しているのに、なかなか上達しない…」そんな壁にぶつかったときこそ、立ち止まって「基本の見直し」をすることが、劇的なスキルアップにつながるかもしれませんよ。

あなたの伸び悩み、原因は「基本のズレ」かも！？

多くのゴルファー、特に初心者の方が感じる停滞感の原因は、実はスイングそのものよりも、土台となる基本動作のズレにあることが多いようです。

●グリップ（握り方）

●アドレス（構え方）

●姿勢や重心の位置

これらが少しでもズレていると、スイング軌道全体が不安定になってしまうのです。
そして厄介なことに、この「基本のズレ」は、自分自身ではなかなか気づきにくいポイントだったりするのですよ。

客観的な視点を持ったプロに見てもらうことが、悩みを解決する最も効果的なステップだと言えるでしょう！

上達を加速させる練習方法：基本を固める意識

「練習量でカバーしよう！」と考える方もいるでしょう。
しかし、間違ったフォームで数をこなしても、悪いクセがついてしまうだけかもしれませんよ。

まずは基本を再確認して、スイングの再現性を高める練習を意識することが大切です👆

1. 正しい基本姿勢を体に覚えさせる

まずは、正しいグリップの握り方、ボールに対する立ち位置、そしてどっしりと安定する重心の位置を徹底的にチェックしましょう！
土台がしっかりしているだけで、ショットの安定感が格段にアップするはずですよ。

2. 最も効果的なのは「ゆっくりなシャドースイング」

力を入れて早く振る練習よりも、むしろ力を抜き、ゆっくりと丁寧にフォームを確認するシャドースイングや素振りが、実は一番の上達法かもしれません。
鏡の前や動画で自分のフォームを確認しながら、一つ一つの動きを頭で理解し、体に染み込ませていく。
この地道な練習が、ミート率を安定させ、自然とスコアアップへとつながっていくでしょう。

レッスンで「正しい動き」を定着させる大切さ

自己流のまま練習を重ねてしまうと、気づかないうちに誤ったフォームが身についてしまったりと、リスクがあります。
一度ついたクセを直すのは、想像以上に大変な作業なのですよ。

当ゴルフ教室のようなプライベートレッスンなら、お客様一人ひとりの体の特徴やクセを理解した上で、丁寧かつ的確にフォームを修正していきます。
正しい動きを繰り返し、それを体へ確実に定着させることで、遠回りすることなく上達へと導くことができるでしょう！

「なかなか上達できなくてモヤモヤする…」と感じているなら、ぜひ一度、私たちのレッスンで基本の徹底的な見直しをしてみませんか？
きっと、ゴルフがもっと楽しくなるはずですよ。


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